MÓN ĂN: CANH BÍ ĐỎ THỊT BĂM

Thứ tư, 16/11/2022, 10:6
Lượt đọc: 1051
Ảnh đại diện

Canh bí đỏ thịt băm là một món ăn rất đơn giản, nhưng lại vô cùng thơm ngon và bổ dưỡng, nước canh ngọt thanh, thịt được ướp thấm vị, bí đỏ mềm ngọt. Cùng vào bếp để làm ngay món canh thanh mát này nha.

1. Nguyên liệu làm canh bí đỏ thịt băm

- 300g bí đỏ

- 200g thịt heo

- Tỏihành láhành tím

- Gia vị: Muốibột ngọthạt nêm, tiêu xayđường, dầu ăn.

2. Cách làm canh bí đỏ thịt băm

 Bước 1 Sơ chế nguyên liệu

Thịt heo sau khi mua về rửa sạch, ngâm trong nước muối khoảng 5 phút để giảm bớt mùi tanh của thịt, sau đó lấy ra, rửa lại với nước, để ráo, rồi băm nhuyễn.

          Gọt bỏ lớp vỏ bên ngoài của bí đỏ, bỏ hạt rồi rửa sạch, cắt thành từng miếng vừa ăn là được.

Tỏi đập dập, băm nhuyễn. Với hành lá thì rửa sạch, rồi cắt nhỏ. Hành tím bạn bỏ vỏ, băm nhỏ.

Bước 2 Xào thịt

Bạn cho nồi lên bếp rồi cho vào 1 ít dầu ăn, đợi dầu nóng thì cho tỏi và hành tím vào phi thơm. Sau đó cho thịt đã bằm nhuyễn vào, nêm thêm 1 muỗng canh nước mắm rồi xào đến khi thịt săn lại và thấm vị là được.

Bước 3 Nấu canh

Khi thịt đã săn thì bạn cho bí đỏ vào xào, nêm thêm 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 2 muỗng cà phê đường vào rồi đảo đều khoảng 4 phút.

Sau đó cho vào đó nước lọc xâm xấp bí đỏ, nấu đến khi nước sôi thì đậy nắp nấu thêm 8 phút ở lửa vừa cho bí đỏ mềm, sau đó tắt bếp.

Bước 4 Thành phẩm

Vậy là canh bí đỏ thịt băm đã xong rồi, cho ra tô rắc thêm một ít hành và tiêu, thưởng thức thôi nào.

                                                             

Tác giả: Nguyễn Thị Loan

Nguồn tin: Trường MN Thị Trấn Yên Viên

Tin cùng chuyên mục

TRƯỜNG MẦM NON THỊ TRẤN YÊN VIÊN

Địa chỉ: 484/58 Hà Huy Tập- Xã Phù Đổng- Hà nội.

Liên hệ: 024.38781111.

Tập đoàn công nghệ Quảng Ích